Aunque es un pasatiempo emocionante, la pesca, especialmente en las profundidades marinas, puede provocar hambre y sed.
Tu cuerpo quema muchas calorías para darte la energía necesaria para lanzar líneas en el agua mientras esperas a que los peces caigan en tu trampa.
Por lo tanto, debe comer bien antes de su viaje de pesca en alta mar.
Con muchas opciones para elegir, puede ser un desafío elegir los alimentos adecuados para consumir antes de su próxima expedición de pesca.
Algunos alimentos lo mantendrán lleno durante horas, mientras que otros pueden provocarle mareos.
Dicho esto, los mejores alimentos para comer antes de la pesca en alta mar incluyen sándwiches llenos de proteínas, frutas, ensaladas, carne de res, huevos duros y barras de proteínas.
Los mejores alimentos para la pesca en alta mar
Si está interesado en la pesca en alta mar, los siguientes son algunos de los mejores alimentos para comer antes de ir a las profundidades marinas.
Bocadillos
Debido a su composición de nutrientes, los sándwiches son los favoritos de muchos pescadores de aguas profundas.
Contienen carbohidratos, grasas, proteínas y vitaminas, lo que garantiza que permanezca saciado todo el día mientras pesca. Los sándwiches son versátiles y fáciles de hacer.
Puede combinar rápidamente su pan integral con su carne y verduras preferidas, ya sea brócoli, lechuga, repollo, col rizada o espinacas.
También puede agregar pepinos, cebollas, pimientos y tomates.
Además de la versatilidad y un alto valor nutricional, los sándwiches se empaquetan bien en envoltorios.
Esto no solo lo convierte en una opción saludable, sino que también aumenta su conveniencia.
En el lado negativo, los aditivos para sándwiches pueden ser desagradables para el pescado.
Asegúrese de no tocar el cebo con mayonesa, ya que el pescado encuentra su olor desagradable.
Agua
Puede que no sea comida, pero el agua es imprescindible para tu viaje de pesca.
Beber agua rejuvenece su cuerpo, especialmente en los días calurosos.
Además, la hidratación ayuda a reducir los síntomas del mareo por movimiento y asegura que permanezca activo durante todo el día.El agua es lo más importante que lleva consigo en un viaje de pesca.
Evite beber bebidas alcohólicas y gaseosas la noche anterior porque deshidratan su cuerpo e inducen letargo.
Papas fritas y galletas de queso
Son crujientes y deliciosos. Aunque no son tan nutritivos como los sándwiches, no está de más darse un capricho de vez en cuando.
Además, las galletas saladas y las papas fritas pueden ser un gran postre después de consumir una comida más pesada.
Frutas y Ensalada
Al igual que los sándwiches, las frutas y las ensaladas tienen un alto valor nutricional.
Comer frutas como naranjas, plátanos, bayas y manzanas antes de ir a pescar es una decisión inteligente.
Además de vitaminas y minerales, aportan fibra e hidratan tu organismo.
Además, algunas frutas aumentan el apetito. Esto asegura que coma suficiente comida para que le dure todo el tiempo. Viaje de Pesca.
Pasteles y pasteles preenvasados
Si desea una opción rápida y no le importa agregar algunos euros adicionales a su presupuesto, es posible que desee probar pasteles y empanadas preenvasados.
La mayoría de estos productos vienen en envases de plástico que pueden servir como plato al comer.
Es recomendable adquirir alimentos envasados en zonas urbanas. Esto se debe a que tienden a ser más baratos en las ciudades que en las zonas rurales, donde se encuentran la mayoría de los caladeros.
Barritas proteicas
Al igual que los pasteles y los pasteles, las barras de proteínas son otro alimento de venta libre que puede mantenerlo con energía durante su viaje de pesca.
Estas barritas son fáciles de llevar a su barco y le proporcionan la fibra y las proteínas necesarias para su sustento.
Cuando compre barras de proteínas, observe detenidamente su contenido de nutrientes. Algunos productos tienen demasiada azúcar y otros aromas, pero son bajos en proteínas.
Carne seca
Para aquellos que prefieren una fuente natural de proteínas, la cecina de res es la opción ideal.
Si bien la cecina tiende a tener más sal que la carne de res estándar, es buena para la salud porque no contiene grasas ni aceites. El mejor momento para comer esto es entre comidas.
Pollo asado
¿Quién dice que solo se puede comer carne roja? La carne blanca también es una opción viable, especialmente el pollo asado. Las baquetas son un excelente alimento para los viajes de pesca.
Después de asar el pollo, deje que la carne se enfríe y guárdelo en su refrigerador. Esto debería suceder la noche anterior a su viaje de pesca.
Si no te apetece cocinar tú mismo, compra un poco de tu restaurante de comida rápida local.
Factores a considerar al elegir la dieta de pesca en alta mar
Aquí hay algunas cosas en las que debe pensar al elegir qué comer antes de un viaje de pesca en alta mar.
Duración del viaje
¿Cuánto tiempo desea pasar en el mar? Este es quizás el factor de consideración más importante al empacar su comida.
Evite comer en exceso o llevar mucha comida si tiene la intención de regresar el mismo día.
Las condiciones climáticas
El tipo de comida que consume cuando pesca en verano será diferente de lo que come cuando pesca en invierno.
Si va a pescar en invierno, deje espacio para las comidas y bebidas calientes, no sea que quiera congelarse mientras está en el mar.
Asimismo, conviene disponer de unas neveras portátiles si zarpa en verano.
Espacio de almacenamiento
El tamaño de su bote dicta la cantidad de comida que puede llevar en su expedición de pesca.
Asegúrese de dejar suficiente espacio para su captura, ya que no tiene sentido llenarlo con comida.
Presupuesto
La pesca de altura no es barata: desde adquirir una licencia hasta contratar el equipo adecuado, gasta mucho dinero antes de disfrutar de esta actividad.
Lo que sea que elija comer antes del viaje, asegúrese de que no interfiera con sus planes.
Ciertamente no disfrutará de la experiencia si se siente mal todo el tiempo.
Terminando
Debe comenzar temprano si tiene la intención de hacer un expedición de pesca de altura.
Los alimentos mencionados anteriormente son solo algunos que pueden mantenerlo saciado y enérgico durante su viaje de pesca.
No está grabado en piedra. Diferentes personas reaccionan de manera diferente a la comida. No dude en probar otras opciones de comida.
Algunas personas incluso están bien tomando una cerveza antes de ir a pescar en alta mar. Si ese es usted, no olvide llevar varias latas de cerveza en su hielera.
Por último, asegúrese siempre de limpiar después de comer. Esto se aplica especialmente a los alimentos envasados en material no biodegradable como bolsas de plástico.
Al deshacerse de estos elementos de manera adecuada, conserva el medio ambiente y los animales que lo rodean, como los peces y otras criaturas marinas.
